Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 65.77g | Carbs: 219.58g.
Lunch: Латте Макиато 2,5% , Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Maggi Заправка для Салата Цезарь, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Чизкейк, Роллы, Роллы Темпура. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|