Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
42 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 156.70g | Carbs: 779.52g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Русский Завтрак Энергия и Сила, Красное Яблоко, Яичный Белок. Lunch: Манго, Магнит Груша Китайская, Мистраль Бурый Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Гост Сгущёнка с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|