Natali140487's Journal, 31 Jan 19

ПП «Муравейник»

View Diet Calendar, 31 January 2019:
1299 kcal Fat: 63.70g | Prot: 72.71g | Carbs: 110.72g.   Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ашан Киви. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Как вам он? Хочу на день рождение приготовить такой) 
31 Jan 19 by member: Симна
Вкусный. Очень! Но получается небольшой, максимум на две порции.  
31 Jan 19 by member: Natali140487
😍пропитка - молоко с протеином? 
31 Jan 19 by member: Tany-1404
Хлебцы ломаем на мелкие кусочки, добавляем скуп протеина, арахисовую пасту, грецкие орехи и молоко, все тщательно перемешиваем и формируем тортик, сверху поливаем растопленным горьким шоколадом и в холодильник на ночь.  
31 Jan 19 by member: Natali140487

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natali140487's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.