|
Мм, как аппетитно! Осень вкусная запеканка! Обожаю😍
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 101.86g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Изюм, Арахис. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста. Dinner: Салат Слоями. Snacks/Other: Amiran Живой Натуральный Йогурт, Творожная Запеканка, Мёд, Изюм, Арахис, Изюм, Красное Яблоко, Мёд, Творог 0%. more...
|
|
 Comments
Заинтриговали, подскажите рецепт?
30 Jan 19 by member: ksenis96
|
Один из моих любимых.
180 гр творога
1 ст.ложка меда или сах.зам.
1/2 ч.л. разрыхлителя
1 яйцо
1 ст. ложка молока, кефира или натурального йогурта
10 г изюм
10 г арахиса.
Все смешать.
Выпекать в духовке при 180 градусах 30 минут. Готово💥
02 Feb 19 by member: katunyga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katunyga's Weight History
|