Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
105.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 96.99g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный, Творожный Омлет с Укропом. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kazulka.89's Weight History
|