|
День был голодный, на обед только банан😔Оторвалась на вжин, вкусненько и сытненько на 38 кк☺️
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 64.69g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Di&Di Пастила со Стевией со Вкусом Банана, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Прозапас Крупа Пшеничная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Красное Яблоко, Лазовский Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Агро-Альянс Геркулес, Яйцо. Lunch: Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Груша, Банан. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кунжутное Масло, Брокколи, Болгарский Перец, Яйцо (Целое). more...
|
|
 Comments
29 Jan 19 by member: NataliaSun.
|
я жумаю здесь опечатка- ФС выдает 1 яйцо только 65 ккал, а их тут 3, плюс овощи
29 Jan 19 by member: Paukova Julia
|
29 Jan 19 by member: Klepia
|
29 Jan 19 by member: natusia_komsa
|
Худеем с девочками в чате на правильном питании🍊🍎🥑🥚🌰.Всех желающих добавлю‼ Пишите: "Хочу в чат" в WhatsApp +79253355272
29 Jan 19 by member: allo4kas88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusia_komsa's Weight History
|