Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 73.51g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Smartbar Гранола, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (Консервированная), Избенка Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, SPAR Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Snacks/Other: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kazumi123's Weight History
|