|
porsi nya gede yaahh 😅 karna aku OCD jd aku banyakin *gak habis juga sih akhirnya ..... hahaha
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
516 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 50.33g | Carbs: 19.08g.
Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Rebo Kuaci Milk Flavor, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...
|
|
 Comments
Itu tahu? Menggoda iman sekali hmm
29 Jan 19 by member: shalmaqhadyah
|
Kk kalu bikin makanan gtu pake campuran minyak atauargarin gk sih kak? Atw penyedap jg gak?
Aku baru mulai diet, mau bkin makanan kan ktanya jgn ada penyedapnya,,, mohon penjelasannya
29 Jan 19 by member: rachmaandriani
|
Aku masak pake minyak di spray , penyedapnya aku ganti pake totole , garem juga pake yg himalayan pink salt lebihh sehat ....
29 Jan 19 by member: mdewi85
|
30 Jan 19 by member: rachmaandriani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|