|
от 112. об 120. оп 35,об 68
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 134.57g | Carbs: 126.20g.
Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль, Чай, Сырники Домашние, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Фруктовый Салат. more...
|
|