|
Доброе утро!) 😴 Завтрак: Овсяная каша на молоке🥣, одно варёное яйцо 🥚, кофе☕️ 170 ккал Всем хорошего дня!)😊
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 23.42g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Сырный Суп. Dinner: Яшкино Классический Крекер. Snacks/Other: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Studying - 5 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya_ya_'s Weight History
|