Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 96.64g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Фунчоза Вареная, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик , Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Банан, Даниссимо Творожный Десерт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristu6a's Weight History
|