Литвинова_Екатерина's Journal, 28 Jan 19

Литвинова_Екатерина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019

67 kg Lost so far: 14 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2019:

1105 kcal

Fat: 47.82g | Prot: 86.99g | Carbs: 89.09g. Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Сыр Колбасный, Мандарины. more...

2054 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Литвинова_Екатерина's Weight History

View Complete History

Литвинова_Екатерина's Journal, 28 Jan 19

Submit a Comment

Литвинова_Екатерина's Weight History