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In den Arsch getreten und los geht es ... ich Ärger mich selbst ;( die 8 wollte ich doch nie wieder sehen
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81.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2019:
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939 kcal
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Fat: 42.74g | Prot: 42.55g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: Stolze Schokoladenstreusel, K-Classic Sauerkirschen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken. Lunch: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Goldähren Das Milde, Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, Dulano Wiener Würstchen. Snacks/Other: Milch 1,5%, Milch 1,5%. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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mammma15's Weight History
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