|
🤦🏼♀️ возвращаюсь к подсчету
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 72.81g | Carbs: 225.07g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Помело, Азбука Вкуса Борщ Овощной . Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Мандарины, Яблоко. Snacks/Other: Яшкино Импульс, ВкусВилл Сырники Творожные, ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashevi4's Weight History
|