|
Плюс😕 Сегодня было ночное чаепитие, муж из командировки вернулся, кормила и чтоб самой не налопаться просто составила ему компанию и выпила стакан чая. Думаю это просто отек на лице и всё будет хорошо😂 сама себя утешаю😂
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 55.98g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Икра Минтая, Блинчики, Чай. Lunch: Винегрет, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Котлета Домашняя, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Сосиски Молочные, Винегрет. Snacks/Other: Добрый Палпи Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|