|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 103.69g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бутерброд с Семгой. Lunch: Сухари, Куриное Филе, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Торт, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
|
 Comments
Выглядит очень привлекательно, а какие ингредиенты?)
26 Jan 19 by member: DPN15K
|
Цветочек, да на ФС таких бутеров меряно немеряно :)
Хлеб, творожный сыр, авокадо, лист салата, сёмга/лосось/кета/чавыча, бальзамический соус и всё такое :)
|
Да, все верно. Хлеб немного поджарила без масла на сковородке гриль, творожныц сыр, размяла авокадо с солью , перцем и лимоннным соком, слабосоленая лосось , лист салата, бальзамический крем. На втором бутурброже еще сверху было яйцо пашот ) И так и так вкусно
26 Jan 19 by member: alissiya0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissiya0000's Weight History
|