Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
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71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2019:
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2176 kcal
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Fat: 103.83g | Prot: 181.60g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato. Lunch: Finocchi Bolliti, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Other: Caputo Arachidi senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Caputo Arachidi senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 14.7 kg a Week
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manucapi's Weight History
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