Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 117.55g | Prot: 79.03g | Carbs: 15.58g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Всмятку, Чай, Сливочное Масло, Bonfesto Моцарелла Пицца. Dinner: Салат из пек капусты, Помидоры, Салат из пек капусты, Котлеты из конины. Snacks/Other: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|