Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
121.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 130.09g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Петелинка Котлета Сливочная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Рыба Вареная. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидор Сливка, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каравай Сушки-Мини Соленые. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasiatyr's Weight History
|