|
Я вернулась!!)) Было немного отдыха в три месяца, теперь с новыми силами) Сегодня на хавтрак тост с арахисовой пастой и банан, все на 280 ккал
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 90.14g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Белый Хлеб. Lunch: Русский продукт Хлеб "Фитнес", Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Сметанин Сгущенка Вареная с Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|