Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 92.78g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Банан, Котлета Куриная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Лук-Порей, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Топленый Творог. Dinner: Запеченный Картофель, Мандарины, Сыр Пармезан (Твердый), Premialle Брынза, Шампиньоны. Snacks/Other: Банан, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Колбасный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимося's Weight History
|