Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
430 kcal
|
Fat: 16.78g | Prot: 26.16g | Carbs: 43.39g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рот Фронт Конфеты Коровка не Глазированные с Молочным Корпусом, Компас Здоровья Flax Батон Mix. Lunch: Красный Яр Хлеб Безглютеновый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|