aysee999's Journal, 25 Jan 19

Heycanlanma.. Sakin ol.. 😅 

Ben azalma olmadıkça kilo girişi yapmiyorum 4-5 gundur beklemedeyim sabit duruyor oylece😃 

Bakmadın mı hala :)) 

Sniper :))) ben de arada çok çalkantıya denk geldiyse yazmıyorum ama zaten 15 gunde bir giriş yapıyorun artık o yüzden genelde oturmuş bir rakam oluyor girilecek 

Baktim dunle ayni😊😊😊😊 neyse en azindan almamisim dun aksam kacamak yapip diyeti bozmustum😊 

@Ayışığim ben hergun tartiliyorum merak ediyorum 😃halbuki haftada 1 en iyisi gibi bana gore🤔 

Ben de hergün tartılıyorum :))) sadece sisteme 15 günlük giriyorum :)) 

Her sabah ilk yaptigim sey diyebilirim;) her gun giriyorim bi de utanmadan ahhah 

Evet :)) hatta bazen büyük tuvaletimi yapmadan su bile içmiyorum ahahahahah 

Bi de soyunup😂😂😂 kol saatimi bile cikariuorim 

sniper benimde 1 aydır aynıydı. metabolizma şaşırtma muhabbetine isveç diyeti olayına girdim. 

sniper benimde 1 aydır aynıydı. metabolizma şaşırtma muhabbetine isveç diyeti olayına girdim. 

@aysee999 isvec diyetine baktim da zor degilmi acıkmıyormusun yediklerin yeterli geliyormu? Kafamda deli sorular😃 

Sniper ben yapim de sen ondan sonra yaparsin. Ise yararsa. Ama bi ayda gormedigim rakami 2 gunde gordum. Aclik degil de. Damak tadi olarak can sikici, haslanmis ispanak korkunc bisi salam hic yemedigim bisi. Kahvaltida kahve icmek hayatimda 1 kez bile yapmadigim bisi. Bole zorluklari var. 200 gram et diyor. Bi seferde yiyemiyorimki 200 grami 

Peki @aysee999 sonucu bana bildirirsin dimi☺️ 

evet kamuoyuna sunucam detaylı raporu:)))