Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 31.41g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Лента Хлеб Ржаной. Lunch: Данессия Сельдь под Шубой. Dinner: Пирожное, Муравейник. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|