|
Вот так я хожу. Норма 8000 шагов в сутки
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
2235 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 73.04g | Carbs: 342.05g.
Breakfast: Жареная Картошка, Яблоки, Джемы и Варенья, Печенье, Простые Пельмени. Lunch: Простые Пельмени, Свеклы, Рыба Тушеная. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сало, Огурецы Сладкого Рассола, Картофель Отварной. Snacks/Other: Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похудейка.ком's Weight History
|