Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 82.62g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Конфеты Коровка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Шарлиз Пастила, Хлеб Дарницкий, Холодец, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
fedulova.olia27's Weight History
|