Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 57.61g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Солнцепек Сырники, Домашкино Молоко 2,5. Lunch: Oreo Печенье, Лента Борщ с Курицей, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Billa Кижуч Слабосоленый, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|