|
(Waarschijnlijk komt het door de nieuwe weegschaal maar toch leuk😜)
|
96.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 59.08g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Gebakken Ei, AH Basic Havermout, Banaan, DieetPro Eiwitshake, Kippenei (Eiwit). Dinner: Knoflook, Prei, AH Witvis met Knoflook en Peper, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Uien, Volkoren Spaghetti (Gekookt). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
augurken's Weight History
|