Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 50.18g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Нутелла Ореховая Паста, Путина Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Багет Пшеничный. Lunch: Торт Наполеон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Пшеничный, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Щебекинские Макароны Отварные. Dinner: Торт Наполеон, Ленивые Голубцы, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|