A.nyuta's Journal, 23 Jan 19

Завтрак 🍽️
Овсяная кашка 🥣 с добавлением овсяных отрубей, семян льна и солёного арахиса 🥜 Также кофе ☕ с овсяным молоком 🥛и шоколадный батончик 🍫
.
.
.
610 Ккал ✨

View Diet Calendar, 23 January 2019:
1507 kcal Fat: 70.10g | Prot: 68.22g | Carbs: 153.34g.   Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Василева Слобода Льняное Масло, Компас Здоровья Семена Льна, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Свин1, Сыр Кубанский Сливочный 50%, Петровский Хлеб без Дрожжей, Помидорка Томатная Паста, Зеленая Улица Кунжут, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Макфа Макароны Гнезда, Кофе. Dinner: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт, Чай, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


A.nyuta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.