|
Третий день моей системы похудения. Запасаемся энергией в виде полезных и вкусных углеводов, но без фанатизма, поэтому к ним добавляю мюсли с высоким содержанием белка) Всем доброго утра!)
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 100.32g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Energy Life Финиковый Батончик, Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Slakon Пряник Имбирный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|