Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
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74.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2019:
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1024 kcal
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Fat: 52.72g | Prot: 39.35g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Lebkuchen. Lunch: Sauce Hollandaise, Bofrost Julienne Gemüse-Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Other: Storck Riesen, Merci Merci Finest Selection. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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janinna2008's Weight History
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