|
🤧😢🤒😷
Kein guter Tag...
Heute nur ein kurzes Update.
Nach dem Abendessen gab es heute für mich Eis und Tortilla Chips zum Film.
Aber, heute habe ich das mal gebraucht!
Morgen achte ich wieder besser, auf meinen Körper und ob ich Hunger habe.
Bin immer noch krank. Hoffe ich werde es bald los. Mich erwartet mal wieder eine ruhige Woche 😪
Heute musste ich leider auch den Spaziergang ausfallen lassen...
Morgen geht es aber wieder ran 💪🐶
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
2730 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 106.04g | Carbs: 388.22g.
Breakfast: Orangen, Birnen, Äpfel, Trauben, Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Lunch: Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Chili Con Carne mit Bohnen, Eiweiß-Dinkel Brötchen. Snacks/Other: McEnnedy Popcorn Buttergeschmack, Crusti Croc Salzbrezeln, Spekulatius, Rote Paprika, Möhren. more...
|
|