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Segundo dia reto keto
View Diet Calendar, 19 January 2019:
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1288 kcal
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Fat: 62.36g | Prot: 134.00g | Carbs: 49.78g.
Breakfast: Café, Heinz Catsup, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Zwan Salchicha de Pavo, FUD Chorizo de Pavo, Huevo Revuelto. Lunch: Del Hogar Totopos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Nopales, Pescado Plancha, Sopa de Verduras. Dinner: Té (Infusión), Café, McCormick Mayonesa Light, Calabaza, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Apio. more...
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 Comments
me alegra que tú concepto de keto sea tan limpio
20 Jan 19 by member: Mirthza
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SI TE ES POSIBLE AGREGA UNA CAMINATA DE VARIOS Km AL RETO; MEJORARAS UN POCO MAS LOS RESULTADOS.
20 Jan 19 by member: DANTE HDZ
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Añadiré ejercicio por qué no lo he realizado y a lo que me dedico no me ayuda mucho, pues pasó al menos siete horas sentada en la computadora.
22 Jan 19 by member: Mariana Azareel
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