Toffifee1989's Journal, 19 Jan 19

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Die Weihnachtskilos sind Geschichte und ich baue immer mehr Muskeln auf und Umfang ab. Bald gibt es auch wieder fliegende Kilos da bin ich sicher. Im Februar fliege ich nach Ägypten, dafür hab ich mir den linken Tankini bestellt. Bin so Happy

View Diet Calendar, 19 January 2019:

1878 kcal

Fat: 69.73g | Prot: 88.50g | Carbs: 209.60g. Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Gekochtes Ei, Inkospor Fitness Rum-Trüffel. Dinner: Iglo Bunter Gemüsemix in Dijon-Senfsauce, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Barilla Arrabbiata, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Snacks/Other: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. more...

3322 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments

Das schaut ja immer besser aus! 🤩

19 Jan 19 by member: juliemond1982

Wahnsinn 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

19 Jan 19 by member: schlankin2024

Wahnsinn.... kannst stolz auf dich sein😊😊😊😊❤

19 Jan 19 by member: Claire Redfield

Vielen lieben Dank 🤗

19 Jan 19 by member: Toffifee1989

Supi 😃👍🏼

19 Jan 19 by member: Ritamine_

Hast du so toll und konsequent gemacht. Hut ab!

19 Jan 19 by member: xVax

Du kannst echt sehr stolz auf dich sein.👏👏

19 Jan 19 by member: michiantor

Das sieht immer besser aus. Super 👍 👍 👍

19 Jan 19 by member: darlana.

Klasse, tolle Leistung da kannst du Stolz drauf sein🙋‍♂️👍💪

19 Jan 19 by member: Heinzi 2.0

Super gut 👍🏻👏🏻

19 Jan 19 by member: geniesserin2017

Wow da fällt mir ein das ich auch noch einen neuen brauche 🤔🤣 man was für eine Leistung ich hoffe du kannst deinen Urlaub genießen. 🌴 Mach weiter so dein Körper wird es dir danken.

19 Jan 19 by member: JudyHope

Es sieht schon sehr gut aus. Gratuliere dir.😃🐋

19 Jan 19 by member: Portal Wal🐳

Danke für deine Bilder.!Du schaust super aus, deine Haut hat gut mitgespielt bei der Abnahme.

19 Jan 19 by member: Brigitte 00

Siehst super aus! Da kannst richtig stolz auf dich sein 🤗

19 Jan 19 by member: Claudi1909

👍👍👍👍👍

19 Jan 19 by member: Sonne4001

Ich bin sehr neidisch auf dem Urlaub, Ägypten ist so toll!

19 Jan 19 by member: miniflunder

Wow, tolle Abnahme 😃😃

20 Jan 19 by member: Sternschnuppe85

Super Leistung 👍👍

20 Jan 19 by member: dorle757

Tolle Leistung! Und schicker Tankini.

20 Jan 19 by member: JulikaB.

Tolle Beine 🦵 tolle Leistungen, wünsch dir weiter viel Erfolg 🍀

20 Jan 19 by member: Sabi1965

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