Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 58.25g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Славянка Конфета Экер с Орехом, Кофе с Молоком. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Помидор Соленый, Микаелло Груша в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Мойва, Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|