Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2019:
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2074 kcal
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Fat: 76.51g | Prot: 86.39g | Carbs: 226.06g.
Breakfast: Kölln Haferkleie Flocken, REWE Himbeeren Im Glas, Alpro Natur Ungesüßt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Orangensaft, Apfelsaft. Lunch: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Twix Twix. Dinner: Dornfelder, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Frischkäse, Mischgemüse, Kikkoman Sojasoße, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Frischkäse Sahnig, Avocado, Salatgurke, Sesam Ungeschält, Surimi, Milchreis, Möhren, Frischkäse Sahnig, Avocado, Salatgurke, Sesam Ungeschält, Surimi, Milchreis, Möhren. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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donna_38's Weight History
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