|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 115.50g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Магнит Сельдь под Шубой Постная. Lunch: Лента Сухарики со Специями, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Snacker Сушеное Мясо Свинина, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ашан Соломка Судака, Светлое Пиво, Зефир, Апельсин, Чернослив. more...
|
|
2609 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 5 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаП23's Weight History
|