|
На старт! Внимание! Марш!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Я ввязалась в авантюру, а точнее... в смузи марафон🤦🏼♀️
На каникулах был куплен блендер, фантазии на коктейли уже не хватает. В поисках рецептов, наткнулась на страничку в инста, а так как раз марафон в ближайшие дни. А почему бы и нет?
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 67.56g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ремит Холодец Домашний, Proshyan Food Паштет из Нута, Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Авокадо, Кальмар Отварной. Dinner: Черника, Зеленое Яблоко, Сельдерей, Шпинат. Snacks/Other: Лимон. more...
|
|