Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
2295 kcal
|
Fat: 145.61g | Prot: 108.93g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Fish House Икра Мойвы Классическая. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Первая Свежесть Куриный Рулет, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|