|
Что то типо перекуса ,или вместо ужина .Пока не знаю.На обед ела:суп,гранат ,тортилью и киви😎(отруби естественно не всю пачку(30 гр))
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 56.53g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Nesquik Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сосиска, Батон, Яичница. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Суп с Фрикадельками, Mission Deli Тортилья, Киви, Бутерброд с Красной Икрой, Гранат. more...
|
|
 Comments
вот эти классные отруби,как хлопья,с кефиром отлично
13 Jan 19 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|