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Mein Lieblingsrezept aus dem Brigitte Diät Kochbuch. Gemüserisotto mit Lachs für unter 600 kcal.
View Diet Calendar, 13 January 2019:
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1684 kcal
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Fat: 42.47g | Prot: 76.66g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lunch: Weißer Tafelwein, Gemüse-Risotto mit Lachs. Dinner: Rote Zwiebeln, Weißer Tafelwein, Roggenbrot, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Snacks/Other: Corny Free Schoko (20g), KitKat Singles. more...
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2605 kcal
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Exercise:
Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 3 hours. more...
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Mary1979!'s Weight History
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