|
Günaydın 🙋♀️
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 62.46g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çörek. Lunch: Yurdum Garnitür, Et Haşlama, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Bulgur (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
2471 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Merhabalar paylaşımınızı izniniz ile instagram sayfamızda paylaşabilir miyiz?
13 Jan 19 by member: fitcym
|
13 Jan 19 by member: Alkımus
|
13 Jan 19 by member: Melikeklk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melikeklk's Weight History
|