Вот что мы имеем после вторых родов..... ог 99 от 79 об 101 И это я уже скинула 16кг. С 87кг до 70,5кг. До этого вообще не измеряла😱 🤦 Цель- вернуть параметры, которые имела после первых родов. 90 62 93 И вес 57кг. 😍 Иду медленно. НО не сдаюсь!!!!!
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 69.92g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Киндер Шоколадное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 9%, Домик в деревне Кефир 1%, Малина (Несладкая, Замороженная). Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Virosco Choco Pie, Кофе с Молоком. more...
|
|