Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1818 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 91.95g | Carbs: 209.56g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники из пшеничной муки. Lunch: Чай Несладкий, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники из пшеничной муки, Вареники с Картошкой. Dinner: Рафаэлло Конфета, Чим Чим Фунчоза по-Корейски, Куриное филе и грибы в сметане. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|