Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1967 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 98.34g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Горбуши, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Сахарный Песок, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|