wishnudwi marendra's Journal, 11 Jan 19

Buka omad..dah lama gk makan bakwan/bala2 keto..enak..

View Diet Calendar, 11 January 2019:
2025 kcal Fat: 159.58g | Prot: 121.02g | Carbs: 38.07g.   Breakfast: Kembang Kol, Buncis, Tahu Goreng, Tepung Tepung Ketobetic / Ketobetic Bread Flour Mix, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Papa Alfredo Minyak Zaitun Klasik (Classic Olive Oil), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Telur Dadar. Dinner: Ikan Salmon, Telur Rebus, Hewan Lemak Hewan, Daging Kambing. Snacks/Other: Tropicana Slim Stevia Sweetener, BTCOCOA Java Cocoa Powder, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. more...
1924 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
tepungnya diganti apa nih?  
10 Jan 19 by member: quirky.jette
quirky.jette ketobetic.. 
10 Jan 19 by member: wishnudwi marendra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wishnudwi marendra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.