Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 57.99g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Чай, Творог, Творог 5%. Lunch: Chocofini Шоколадная Паста, Аджика, Капуста Жареная, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре. Dinner: Эклер, Аджика, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Chocofini Шоколадная Паста, Millennium Пористый Белый Шоколад. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Millennium Пористый Белый Шоколад, Chocofini Шоколадная Паста, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|