Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
2204 kcal
|
Fat: 123.39g | Prot: 81.99g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Банан, Valio Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Valio Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Starbucks Парфе Вишневый, Сало, Печень Ягненка, Простоквашино Сметана 15%, Абсолют Буузы Монгольские, Геркулес Хлеб Зерновой, Вологодское Масло Сливочное, Белебеевский Сыр Бельфор. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Клементины, Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|