Сколько белка вы едите? И как вы это в себя впихиваете?
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1026 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 69.81g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Банан, Бутерброд с Форелью, Nesquik Какао, Манная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молоко (Цельное Молоко), Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
Comments
я, максимум 60 гр,больше не влезает.
07 Jan 19 by member: Зоюмбала
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|